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Für mehr Lebensqualität
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Inspiration und Unterstützung
zu allen Lebensthemen.
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bringen Sie Ihr Inneres
zum Leuchten.
Yoga, Entspannung, Energietanken
und Unterstützung zur Selbsthilfe.
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Verbesserung der Zusammenarbeit im Team.
Wie Sie Rückenschmerzen vorbeugen? Erleben Sie, wie Sie durch innovative Mental- und Rückenübungen lästige Verspannungen und Beschwerden lindern oder sogar verhindern können. Inhalt: Ganzheitliches Ausdauer Rückenprogramm Gezieltes Faszientraining Entspannung & […]
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Erfahren Sie mehr »Wie Sie sich auch in der Krise entspannt fühlen dürfen? Entspannung aktivieren nachweißlich die körpereigenen Abwehrkräfte. Beim Autogenen Training kommt man durch Autosuggestionen zu einer tiefen Entspannung, die Durchblutung verbessert […]
Erfahren Sie mehr »Sofort besser fühlen! Hatha Yoga ist eine der beliebtesten Yogastile. Pranayamas und weiche fliesende Bewegungen fördern die Gesundheit und das Wohlbefinden. Inhalt: - Pranayamas - Asana Programm - Tiefenentspannung Nutzen […]
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Erfahren Sie mehr »Wie beeinflusst die Kommunikation ohne Worte unseren Alltag? Sie erhalten in diesem interessanten Vortrag Impulse und Anregungen zu dem Thema ‚Kommunikation ohne Worte‘ – Mimik, Gestik und Körpersprache‘ Was sagen […]
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Erfahren Sie mehr »Das Wichtigste im Leben ist die Gesundheit & die Lebenskraft! Sind Sie vorhanden, so fühlen Sie sich wohl und kraftvoll.
Was aber, wenn Ihnen Leistungsfähigkeit oder Lebenskraft verwehrt bleiben
und sich dieses auf Ihren Körper und Ihr Wohlgefühl auswirkt?
Dann unterstütze ich Sie auf Ihrem Weg zurück zu sich selbst.