Mit YOGA einfach wohlfühlen

Die Seele benötigt Beweglichkeit und Freiheit um sich wohlzufühlen.

Erlebe, wie du durch ganzheitliche Yogaübungen beweglich bleibst und dich sofort wohler fühlst.

Was alles drin ist?

• Ganzheitliches HATHA YOGA Programm
• Energetische Übungen zur Erhöhung der Lebensenergie
• Ein gezieltes Beweglichkeitstraining
• Entspannung & Stretching Einheiten

Nutzen

• Du verbessert deine Beweglichkeit und dein Wohlbefinden
• Eventuelle Beweglichkeitseinschränkungen verbessern sich
• Tiefe Entspannung und erholsamer Schlaf stellt sich ein
• Du fühlst dich erfrischt und gestärkt

Termine
Immer dienstags, 18:00-19:00Uhr – Online Kurs & Persönlich im Rechberg Institut  – Anmeldung erforderlich

Dauer
10Einheiten a 60Min Dauer

Gebühr

132€