Rückenpräventionstraining

Online (Skype oder Zoom)

Wie ich Rückenschmerzen vorbeuge? Erleben Sie, wie Sie durch innovative Mental- und Rückenübungen lästige Verspannungen und Beschwerden lindern oder sogar verhindern können. Inhalt: Ganzheitliche Rückenübungen Faszientraining Entspannung & Stretching Nutzen […]

89€

Autogenes Training – Einsteiger & Fortgeschrittene

B- Gesundheitszentrum Hohenstaufenstraße 7, Schwäbisch Gmünd (Rechberg)

Wie Du sofort entspannter bist? Durch Autosuggestionen zu einer tiefen Entspannung kommen. Die Durchblutung verbessert sich und das Unterbewusstsein wird positiv unterstützt. Inhalt: - Theorie und Praxis zur Entspannungstechnik Autogenes […]

150€

Hatha Yoga – Einsteiger

Online (Skype oder Zoom)

Wie ich mich sofort besser fühle? Profitiere Sie, von einem ganzheitlichen Gesundheitssystem, das Körper, Geist und Seele in Einklang bringt und die Beweglichkeit fördert. Inhalt: - Pranayamas - Asana Programm […]

89€

Hatha Yoga – Fortgeschritten

Online (Skype oder Zoom)

Sofort besser fühlen Hatha Yoga ist eine der beliebtesten Yogastile. Pranayamas und weiche fliesende Bewegungen fördern die Gesundheit und das Wohlbefinden. Hatha Yoga ist für alle Altersgruppen und Leistungsstufen geeignet […]

89Euro
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