Angebot Einzelsitzung

Entspannt und gesund im Leben

Nutzen Sie Herausforderungen als Chance zum persönlichen Wachstum und zur Entfaltung Ihrer Lebensfreude.

Life Coaching

Sie möchten sich bei Ihrem persönlich Leben Thema begleiten lassen? Ein Life Coaching kann helfen, Lebens Themen besser zu verstehen, hemmende Einflüsse bewusst zu machen und neue Wahlmöglichkeiten im Handeln, Fühlen und Denken zu entwickeln.

Ihr Nutzen: 

  • Sie gewinnen Klarheit für Ihre Visionen

  • Sie lernen Lebensziele bei Bedarf zu ändern

  • Sie können Ängste & Krisen bewältigen und Ziele erreichen

Themen:

  • Trennung/Scheidung
  •  Alleinerziehend
  •  Karriere
  •  Ängste/Prüfungsängste
  •  Gesundheit
  •  Liebe

Spüren und nutzen Sie die Kraft, die Sie erfolgreich an Ihr Lebensziel bringt.

Burnout Präventionscoaching

Vorbeugen ist besser als ausbrennen! Was können Sie tun? Mit einem Burnout Präventionscoaching können Sie präventiv vorsorgen. Neben dem erlernen von Entspannungstechniken, genügend Bewegung, und dem bewusst werden von Stressquellen ist die Entwicklung von förderlichen Glaubenssätzen ein gutes Mittel um Dauererschöpfung vorzubeugen.

Ihr Nutzen: 

  • Sie lernen die Signale Ihres Körpers zu verstehen

  • Sie erhalten Methoden um Erschöpfung vorzubeugen

  • Sie erleben Unterstützung bei Ihrem persönlichen Thema

Meine Vorgehensweise

Ich begleite Sie von der ersten Analyse über den Transfer in den Alltag bis zur erfolgreichen Umsetzung. Dies beinhaltet…

  • Analyse Ihrer Ist-Situation

  • Aktivierung vorhandener Ressourcen

  • Lösen von unbewussten Blockaden

  • Zielbildentwicklung

Persönlichkeitsentwicklung

Fühlen Sie sich kraftvoller und leistungsfähiger.

Psycho Kinesiologie

Erkenntnisse aus der Neurobiologie bestätigen, dass unsere frühe Kindheit prägend für unser späteres Fühlen, Erleben und Verhalten ist. Schon früh im Leben bilden sich innere Repräsentanzen wie wir uns selbst und die Umwelt erleben. Gemäß dieser gestalten wir unser Leben und kreieren unsere Realität. Vieles von dem verdrängen und verleugnen wir, jedoch wirkt es tief. Unsere Handlungen und Entscheidungen werden zu einem großen Teil von unserem Unterbewusstsein gesteuert.

Bei der Psycho Kinesiologie ermöglicht der Muskeltest als Biofeedback die Kommunikation mit dem Bewusstsein, dem Unterbewusstsein und dem Körper sowie dem impliziten und expliziten Gedächtnis. Gefühle, Glaubenssätze, Verhaltensmuster, Ängste, Blockaden können so aufgedeckt neurophysiologisch entkoppelt und gelöst werden.

Ziel dabei ist es, die emotionalen und mentalen Blockaden und Schemata aufzudecken und zu lösen, um so neue Wahlmöglichkeiten bewusst und erlebbar zu machen.